Hướng dẫn làm chè nấm tuyết táo đỏ hạt sen thanh mát, bổ dưỡng
Chia sẻ bài viết cho bạn bè
Táo đỏ kết hợp với hạt sen sử dụng nấu chè tạo ra vị thanh mát và bổ dưỡng. Đặc sản trà Minh Nghĩa giới thiệu bài viết hướng dẫn cách nấu chè nấm tuyết táo đỏ hạt sen vừa dễ làm mà còn giúp giải nhiệt ngày hè nóng bức.
Chuẩn Bị Nguyên Liệu Làm Chè Nấm Tuyết Táo Đỏ Hạt Sen
- 2-3 cái nấm tuyết.
- 15-20 quả táo đỏ khô.
- 200gr hạt sen tươi hoặc khô.
- 50gr quả long nhãn khô.
- 3-4 viên đường thốt nốt (không có dùng 200gr đường phèn).
- Hạt é hoặc hạt chia.
Gợi ý: Nấm tuyết mua tại các chợ bán đồ khô (Kim Liên, chợ Hôm, chợ Đồng Xuân...). Táo đỏ khô, long nhãn, hạt sen mua ở các hàng thuốc bắc. Hạt chia mua hàng xách tay, hạt é ngoài chợ hàng khô bán cũng rất nhiều.
Hướng Dẫn Cách Làm
Bước 1 Ngâm nấm tuyết vào nước cho nở, cắt gốc, rửa sạch thái nhỏ. Hạt sen tươi bỏ nhuỵ xanh bên trong, rửa sạch, còn nếu dùng hạt sen khô thì rửa sạch ngâm nước ấm cho nở (tốt nhất bạn nên ngâm vài giờ trước khi nấu).
Bước 2 Táo đỏ khô ngâm nước rửa sạch để ráo. Long nhãn ngâm nước ấm cho nở mềm và rửa sạch. Cho hạt sen vào nồi ninh đến khi mềm nhừ (lượng nước lúc đầu mình cho khoảng 1,5l). Nếu bạn dùng hạt sen tươi thời gian ninh sẽ nhanh hơn hạt sen khô. Trong quá trình ninh thỉnh thoảng hớt bọt cho nước được trong (không nên đậy vung kín, vì khi sôi nước bùng lên trào ra ngoài) khi nước sôi hạ nhỏ lửa.
Bước 3 Khi hạt sen chín thì cho táo đỏ khô vào nấu cùng, chú ý hớt bọt cho nước được trong, đợi sôi lại thì cho đường thốt nốt hoặc đường phèn, đường tan, cuối cùng cho nấm tuyết và long nhãn khô vào nấu, đợi sôi vài phút tắt bếp bắc xuống.
Bước 4 Đợi chè nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh (bạn có thể cất trong ngăn mát tủ lạnh ăn dần trong 2-3 ngày, càng lạnh sâu ăn càng mát và ngon).
Bước 5 Múc chè ra bát, thêm đá và hạt é đảo đều và thưởng thức. (Hạt é hoặc hạt chia ngâm nước cho nở).
