Mách bạn 4 loại trà truyền thống giúp giảm cân an toàn
Nếu bạn là một người mê uống trà, bạn không hề đơn độc. Ngoài nước, một trong những loại đồ uống được tiêu thụ nhiều nhất trên toàn cầu là trà, xuất hiện ở khoảng 80% hộ gia đình ở Việt Nam, Trung Quốc, Đài Loan, Mỹ,... Mặc dù đồ uống này chắc chắn có một số lợi ích sức khỏe đã được xác minh, nhưng cũng có rất nhiều tuyên bố ít được chứng minh hơn. Một trong những tuyên bố này là trà có thể ảnh hưởng trực tiếp đến việc giảm cân.
